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Jornada de Yoga y Meditación

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   Jornada deYoga y Meditación
Lunes, 2 de abril de 2012 10:00 - 18:00
Posada los Nogales, Sierra de los Padres...Hacé click en Leer más, debajo de la imagen.

 

 

 

 

 

 

    Inicio : Te y presentación
Meditación
Almuerzo a la canasta (también habrá feria de comidas vegetarianas en el Buffet)
Caminata por la zona
Hatha Yoga: respiración, posturas físicas, relajación
Mandalas
Yoga Nidra : relajación conciente
Armonización Grupal con reiki, cuencos tibetanos e instrumentos sagrados.
Aromaterapia
Te Chai : cierre

El encuentro consiste en disfrutar del contacto con la naturaleza y con tu ser, a partir de la práctica del Yoga, compartiendo en forma grupal distintas actividades que exploran nuestro mundo interior. De esta manera armonizamos cuerpo, mente y espíritu.
Para las prácticas traer manta y esterilla o mat, ropa cómoda.

La jornada tiene un valor de $ 130 .

Inscripción previa, los cupos son limitados reservar cupo, en Espacio Amatista, Av. Independencia 1123, Mar del Plata. 
Se suspende por mal tiempo
Teléfonos:
(0223) 154-970390 Laura Fonseca

 

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